Bánh quy gạo lứt (que)
Còn hàng
60.000 ₫
Khối lượng: 250 gr
HSD: 1 tháng
Còn hàng
Bánh quy gạo lứt (que) là món ăn vặt lành mạnh làm từ gạo lứt, bột sắn dây, bột đậu nành, mè, bơ mè và muối biển tự nhiên, giúp giảm cân, ổn định đường huyết, tốt cho tim mạch và tiêu hóa.
Bánh quy gạo lứt (que) được làm từ gạo lứt nguyên cám, bột sắn dây, bột đậu nành, mè và muối biển tự nhiên – những nguyên liệu phổ biến trong phương pháp thực dưỡng Ohsawa, hướng đến sự cân bằng và an lành cho cơ thể.
Đặc điểm: Bánh có dạng que thon dài, giòn nhẹ, thơm vị ngũ cốc. Khi nhai kỹ, vị ngọt thanh tự nhiên từ gạo lứt hòa cùng vị béo nhẹ của mè và đậu nành, tạo cảm giác dễ chịu và ấm bụng.
So sánh: Khác với bánh quy công nghiệp chứa chất bảo quản và đường tinh luyện, bánh quy gạo lứt (que) giữ nguyên lớp cám gạo giàu vitamin nhóm B và bổ sung thêm bột đậu nành – nguồn đạm thực vật quý, giúp tăng giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
| Thành phần | Giá trị dinh dưỡng (ước tính/100g) | Lợi ích sức khỏe |
| Gạo lứt nguyên cám | 370 kcal, 7g protein, 3.5g chất xơ | Ổn định đường huyết, giảm cholesterol |
| Bột sắn dây | 350 kcal, 0g chất béo | Thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa |
| Bột đậu nành | 400 kcal, 36g protein | Cung cấp đạm thực vật, cân bằng nội tiết |
| Mè & bơ mè | 570 kcal, 20g chất béo tốt | Bổ sung canxi, tốt cho tim mạch |
| Muối biển tự nhiên | – | Cân bằng khoáng chất và điện giải |
Nguồn: USDA FoodData Central, 2024
Bánh quy gạo lứt (que) hoàn toàn không chứa bột nở, trứng, sữa, đường tinh luyện hay chất phụ gia, đảm bảo thuần thực dưỡng và thân thiện với hệ tiêu hóa.
Theo Healthline: Gạo lứt giúp cải thiện tiêu hóa và bảo vệ tim mạch
Thưởng thức trực tiếp: dùng cùng trà gạo lứt, trà lá Bancha, trà củ sen giúp thanh lọc cơ thể và thư giãn tinh thần.
Cách biến tấu sáng tạo:
Cách lựa chọn: Chọn bánh quy gạo lứt (que) có màu nâu ngà tự nhiên, giòn nhẹ, không quá ngọt.
Cách sử dụng: Nhai kỹ để cảm nhận vị ngọt tự nhiên của gạo lứt và vị béo của đậu nành giúp hỗ trợ tiêu hóa.
Cách bảo quản: Giữ nơi khô ráo, tránh ánh nắng. Sau khi mở gói, nên dùng trong 15–20 ngày để giữ độ giòn.
Trong hành trình sống khỏe, việc chọn món ăn vừa ngon miệng vừa nuôi dưỡng cơ thể là điều quan trọng. Bánh quy gạo lứt (que) chính là lựa chọn lý tưởng – cung cấp năng lượng sạch, hỗ trợ tiêu hóa và giữ cơ thể nhẹ nhàng, khỏe mạnh.
Tại Thực dưỡng Thiện Hương, chúng tôi trân trọng từng nguyên liệu tự nhiên, kết hợp hài hòa theo triết lý Ohsawa để tạo nên sản phẩm mang trọn vị an lành. Mỗi chiếc bánh quy là lời mời gọi bạn trở về với nhịp sống chậm rãi, đầy yêu thương và nhận thức.
👉 Liên hệ Thiện Hương ngay!
THỰC DƯỠNG THIỆN HƯƠNG
📞 0978 096 818 | 💬 Zalo OA: Thực dưỡng Thiện Hương 157ĐBP
🌐 Website: https://thucduongthienhuong.com/
📘 Fanpage: Thực Dưỡng THIỆN HƯƠNG – 157 Điện Biên Phủ
📍 157 Điện Biên Phủ, phường Gia Định, TP. Hồ Chí Minh
🔖 #thucduongthienhuong #thucduongthienhuong157đbp #thucduong #chedoanthucduong #anthucduong
Có. Sản phẩm chứa rất ít đường, không bột nở, không trứng sữa, phù hợp với người ăn kiêng, tiểu đường và ăn chay trường.
Có. Trẻ trên 2 tuổi có thể dùng như món ăn nhẹ, giúp bổ sung năng lượng và chất xơ tự nhiên.
Có thể. Khi ăn lượng nhỏ và nhai kỹ, bánh vẫn đảm bảo tính quân bình âm dương.
Kết hợp cùng mạch nha, bơ đậu phộng Thiện Hương hoặc tương Tekka để tăng hương vị và bổ dưỡng hơn
Không. Sản phẩm không chứa lúa mì hay các loại bột có gluten, an toàn cho người nhạy cảm với gluten.
Có. Nhờ nhiều chất xơ giúp no lâu, hạn chế ăn vặt và hỗ trợ chuyển hóa năng lượng hiệu quả.
Khác biệt nằm ở công thức có thêm bột đậu nành, cùng quy trình thủ công và nguyên liệu sạch, giúp bánh vừa ngon vừa dưỡng sinh.
Có thể. Ăn 2–3 que mỗi ngày cùng trà hoặc sữa hạt giúp bổ sung năng lượng mà không lo tăng cân.
Có. Sản phẩm có chỉ số đường huyết thấp, không đường tinh luyện, phù hợp cho người tiểu đường dùng điều độ.
Sản phẩm liên quan
Menu chính
Danh mục sản phẩm
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.